悠悠时光

最近记录

空着的地方就是那天没记
日期 体重 kg 体脂 % 睡眠 h 步数 饮水 ml 静息心率 运动 min 心情 备注
09-28 68.4 22.1 7.2 6120 1450 66 30 阴,没出门
09-27 68.6 22.3 6.8 8340 1720 64 55 傍晚走了半小时
09-26 68.5 22 7.5 5010 1200 68 下雨,只记了体重
09-25 6.4 980 71 整天空着,什么都不想填
09-24 68.9 22.5 7 9260 1880 62 75 状态不错
09-23 69.1 22.7 6.6 7430 1560 65 40
09-22 69.3 22.9 7.8 4180 1100 69 周末,睡多了

体重趋势

67.568.369.270.009-2209-28

最近一天

体重 68.4kg
睡眠 7.2h
步数 6120步
静息心率 66次