2025家庭营养早餐 发布于2025-09-012025-09-01 作者:wdx9105 1、朱雀汤（鸡蛋茶，每周2次）：选新鲜土鸡蛋一枚，打入预热过的碗中（用热水烫碗避免蛋液粘底），充分打散至起泡；水烧开后静置30秒降至90℃左右；高举水壶，沿碗边 继续阅读
